Cahier d'activité - La relaxation
Niveaux : Primaire, 2e année, 3e année, 4e année, 5e année, 6e année, Secondaire, Secondaire 1, Secondaire 2, Personnel
Matières : Éducation spécialisée, Gestion des comportements, Gestion de classe, Intervention
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Canada (Mirabel, Québec)
Produits : 18
NOUVELLE ÉDITION DE NOTRE ARTICLE POPULAIRE DE RELAXATION !
Dans un quotidien souvent rempli de stimulations, les enfants ont eux aussi besoin de ralentir, de respirer et simplement de se déposer.
Ce cahier d’activités de relaxation a été conçu pour offrir aux enfants un espace sécurisant, apaisant et ludique, où ils peuvent se recentrer à leur rythme et en apprendre plus sur leur propre émotion.
Ce cahier comprend :
- Page d'association de moyens de relaxation/émotions ressenties
- Deux exercices de retour au calme
- Deux pages de techniques de respiration
- Routine de yoga
- Détente par l'art (Représenter son émotion, mandala, dessin)
- Et plus encore !
Nombre de pages (diapositives) : 15
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Cahier_activité_relaxation.pdf (6.53 Mo) 
