Cartes de Stratégies Apaisantes

Chaque carte propose une action concrète : respirer, prendre une pause, parler, bouger son corps, prendre un objet réconfortant ou demander de l'aide.

L'enfant pige une carte ou choisit dans l'éventail. Pas de discussion, pas de négociation — juste un geste à poser quand les mots ne viennent plus. C'est souvent ce qui manque : on dit à un enfant de se calmer, mais on ne lui montre jamais comment.

Conçues pour être utilisées en autonomie, même par un enfant non verbal. Elles fonctionnent aussi bien avec un groupe de 3 ans qu'avec un enfant de 8 ans qui a besoin de repères visuels — et honnêtement, plusieurs éducatrices me disent s'en servir pour elles-mêmes.

À imprimer, découper et plastifier. Garde-les dans le coin calme, dans ta poche, ou sur un anneau à la ceinture.

QUESTIONS FRÉQUENTES

Est-ce que je reçois quelque chose par la poste?
Non, c'est 100 % numérique. Tu reçois le lien de téléchargement immédiatement après ton achat. (Vérifie tes courriels indésirables.)

Ça marche pour quel âge exactement?
Conçu pour les 3-8 ans. Adapté pour répondre à plusieurs besoins particuliers.

Est-ce que je peux me faire rembourser?
Les fichiers numériques ne sont pas remboursables — une fois téléchargés, ils ne se retournent pas. Mais je ne laisse personne en plan : si ce n'est pas le bon outil, écris-moi et je t'en envoie un autre sans frais.

Est-ce que ça remplace un suivi professionnel?
Non. Ce sont des outils de soutien pédagogique. Si tu as des inquiétudes sur le développement d'un enfant, parle à ton CLSC ou à un professionnel de la santé.

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